Wellness & Workout: Die besten Spots bei schlechtem Wetter in Dortmund

von Lisa 31.10.2024

5 Minuten Lesezeit

Die Tage werden kürzer und das Wetter grauer & auch wenn wir uns manchmal ganz gerne zu Hause einkuscheln mit Kerzen und Wärmflasche, haben wir keine Lust die ganze Zeit nur rumzusitzen. Aktivitäten für die kalten und regnerischen Tage müssen also her! 🤓☝🏻

Deswegen haben wir mal einen Blick in unsere Urban Sports Club App geworfen und die coolsten Locations rausgesucht, bei denen du aktiv und entspannt dem schlechten Wetter entkommen kannst. Ob Wellness, Pilates, Schwimmen oder Padel – mit deiner Urban Sports Club Mitgliedschaft kannst du in einige der besten Spots der Stadt eintauchen. Wir haben dir unsere Top Five Indoor-Aktivitäten zusammengestellt, die du diesen Herbst und Winter unbedingt ausprobieren solltest. Aber schau selbst!

Südbad Dortmund: Schwimmen auf Profi-Level

Das Südbad ist die Adresse in Dortmund für alle, die beim Schwimmen in die Vollen gehen wollen. Ob entspannt im 29°C warmen Lehrbecken, auf der 50-Meter-Bahn oder beim Sprung vom 10-Meter-Turm – hier gibt es für alle das Richtige. Die großzügige Ausstattung sorgt für alles, was du brauchst. Richtig Nice: Das Sübad hat barrierefreie Zugänge und behindertengerechte Duschen, Toiletten und Umkleidekabinen.

📍Ruhrallee 30, 44139

Südbad

PadelCity Dortmund: Sport und Spaß für alle

Im PadelCity erwarten dich 8 Padel-Plätze und 4 Soccer-Courts sowie ein Multicourt für alles, was das Sportler:innenherz begehrt. Besonders cool ist das interaktive LÜ-Spielzimmer und das gemütliche Bistro mit Sky und DAZN, das für jede Fußballübertragung bereit ist. Das PadelCity-Team liebt den Sport und hat auch Trainer:innen am Start, die dir Tipps für dein nächstes Match mitgeben – also zieh dir die Schuhe an und los geht’s!

📍 Bunsen-Kirchhoff-Str. 9, 44139

PadelCity

Pilates & Yoga im Fachwerkhaus

Im charmanten Fachwerkhaus lädt Jennifer Conzendorf in ihren hellen Räumen dazu ein, Körper und Geist zu verbinden. Mit Pilates und Yoga – auf zwei lichtdurchfluteten Etagen – entfliehst du hier der Hektik des Alltags und bringst dich zurück ins Hier und Jetzt. Perfekt für alle, die sich nach Ruhe und Balance sehnen und die Stille in einem einmaligen Ambiente schätzen.

📍 Markt Str. 20b, 59494

Jennifer Conzendorf

Lust auf Fitness mit einer Prise Kreativität?

VI-Dance ist der größte Anbieter für Poledance- und Luftakrobatikkurse in Deutschland und garantiert, dass hier jedes Level seine perfekte Bühne findet. In den professionell ausgestatteten Studios geht’s herzlich und persönlich zu – die Trainerinnen setzen auf individuelles Coaching und eine Atmosphäre, die jeden willkommen heißt. Wenn du mal was Neues ausprobieren willst, ist das deine Adresse. LET'S GO!

📍 Ludwigstraße 16, 44135

VI-Dance

Saunieren wie im Urlaub

Das Saunadorf finn 'isch gut! Auf über 12.000 Quadratmetern findest du hier alles, was das Sauna-Herz begehrt: von urigen Holzsaunen bis hin zur einzigartigen Feuersauna. Besonders cool ist der beheizte Außenpool, der auch im Winter für eine wohltuende Wärme sorgt. Die Umgebung aus alten Bäumen und Wiesen macht es einem wirklich leicht, alles zu vergessen und nur noch zu entspannen. Tipp: Die Gastronomie hier ist auch eine echte Gaumenfreude – Urlaub für alle Sinne!

📍 Am Nattenberg 2, 58515

Saunadorf