Ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder schon länger praktizierst – diese Stunde ist genau das Richtige, um den Tag achtsam ausklingen zu lassen. Gemeinsam starten wir um 18:15 Uhr vor dem Globetrotter Store und spazieren dann rüber in den nahegelegenen Hafenpark, wo wir unter freiem Himmel praktizieren.
Was dich erwartet:
Dich erwartet eine wohltuende 60-minütige Yogastunde für alle Levels – voller Leichtigkeit, Bewegung und Raum zum Durchatmen. Laura legt dabei besonderen Wert auf eine gesunde und anatomisch stimmige Ausrichtung, sodass du deinen Körper bewusst spüren und sicher bewegen kannst. Die Stunde ist kreativ gestaltet, mit einer Mischung aus fließenden Elementen, sanften Dehnungen und Momenten der Ruhe.
Ob du Verspannungen lösen oder einfach den Kopf frei bekommen möchtest – hier bist du genau richtig.
Bring bitte deine eigene Matte mit und – je nach Wetter – etwas Warmes zum Überziehen für die Endentspannung.
Lass uns den Sommer gemeinsam auf der Matte feiern – im Flow, mit guter Energie und jeder Menge frischer Luft.
See you in the park!
Treffpunkts: 18:15 Uhr vor dem Haupteingang der Filiale
Beginn: 18:30 Uhr
Preis: 5,00€
Hinweise: