Softer Hards. Queer Functional Training mit Philisha Kay

In the organizer's words:

Auf das große Sportfest im Juni folgt eine Mini-Version mit Trainings und Turnier! Erneut verwandeln wir dafür den Saal des Ballhaus Ost in eine Turnhalle und kommen unter der Woche zu Feierabendkursen oder freien Trainings und am Samstag zum großen Völkerball-Turnier zusammen. Alle Angebote sind kostenlos und laden zum entspannten Ausprobieren der Sportarten ein, mit Spaß und – wer will – Schweiß. Manche Trainings sind vorrangig für FLINTA*. Eine Umkleide und ausreichend isotonische Getränke sind vorhanden. Anmeldung empfohlen: sport@ballhausost.de

Queeres Functional training

Softer Hards erweitert das funktionelle Training durch künstlerische und forschungsbasierte Auseinandersetzungen mit Bodybuilding. Unterschiedliche Eigengewichtsübungen aus dem Bereich Calisthenics und Krafttraining werden mit theoretischen Impulsen und experimentellen, kreativen Reflexionen kombiniert.

 

Die Veranstaltung ist Teil von Spielraum – Freie Szene

Tage der darstellenden Künste Berlin 2025 

freie-szene-tage.de