Das sagt der/die Veranstalter:in:
Barre & Breakfast
Erlebe den perfekten sportlichen Start ins Wochenende!
Von 8:00 bis 9:00 Uhr bieten wir dir eine aktivierende Barre Class, die sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Barre-begeisterte geeignet ist. Im Anschluss erwartet dich ein köstliches und ausgewogenes Frühstück, zubereitet vom Team von Kaffeesaurus.
Was ist Barre?
Barre ist eine dynamische Sportart, die auf der Kombination aus Yoga, Ballett und Krafttraining basiert. Barre stärkt die Muskeln, verbessert die Flexibilität und fördert die Koordination. Barre ist eine großartige Möglichkeit, sich körperlich fit zu halten und gleichzeitig die Haltung zu verbessern.
Die Barre-Class wird von Anna Euteneuer geleitet. Anna ist ausgebildete Barre-Trainerin und unterrichtet regelmäßig bei GlowBarre in Köln.
Nach der Sporteinheit wird gemeinsam gefrühstückt, was für Energie für den Rest des Tages sorgt. Ein perfekter Start ins Wochenende!
Was muss ich mitbringen?
Bitte melde dich im Voraus an, bring eine eigene Matte mit. Barre kann Barfuß oder mit (Stopper)-Socken gemacht werden.
Wir können es kaum erwarten, dich bei uns zu begrüßen.
Wo: im Kaffeesaurus, Bonn
Kosten: 37,37 EUR (dies inkludiert die Barre-Class sowie einen Wertgutschein von Kaffeesaurus über 17,50 EUR)
Location
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