BREATHWORK Loslassen.Atmen.Neubeginn

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Hallo ihr lieben! ☺️🙏

BREATHWORK
Loslassen.Atmen.Neubeginn

Kurz vor Jahresende tauchen wir ein in einen achtsamen Raum des Übergangs, um das alte Jahr liebevoll abzuschließen und das neue Jahr bewusst zu begrüßen 💖

Wir starten mit kraftvollen Übungen, die dir helfen, bewusst zu reflektieren und kraftvolle Intentionen für das neue Jahr zu setzen. Damit schaffst du Platz für das, was dir wirklich wichtig ist und startest voller Kraft ins neue Jahr ✨

Danach tauchst du in einer intensiven Breathwork-Session tief in deinen Körper ein, um Altes loslassen und dich mit neuer Klarheit und Energie zu verbinden 💫

Im Anschluss haben wir noch Zeit das Erlebte zu teilen und genießen dabei ein paar kleine, gesunde Snacks 🍎🍇

Wir nutzen bei der Breathwork-Session den zyklischen Atem, der auch gut für Anfänger geeignet ist.

💚 Maximal 6 Teilnehmer
💚 28. Dezember 2024
💚 18 - 21 Uhr
💚 Raum für Resonanz, Ritterstr. 27, 50668 Köln

Breathwork ist nicht geeignet für Menschen mit:

- Herz-Kreislauf Erkrankungen (Herzinfarkt, Bluthochdruck)
- Epilepsie
- Schwangerschaft
- Schweren psychischen Erkrankungen (Psychosen, akute Traumata)
- Frische Operationen

Ich freue mich auf dich 💖