Embodied Presence: Ein Workshop zur Körpersprache

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Die eigene Präsenz und Ausdruck zu verstehen gibt einem viel Selbstbewusstsein und Kraft.
In diesem Workshop wird das Thema Körpersprache und Ausdruck durch Bewegung, Achtsamkeit und die Verbindung zwischen Körper und Geist betrachtet, wodurch die Teilnehmer über ihre ganz persönlichen Stärken lernen und sowie selbstbewusst und mit Leichtigkeit auftreten zu können.
Der Workshop basiert auf einer mind-body Praxis, die dir hilft, ein tieferes Körperbewusstsein zu entwickeln, dich mit dir selbst zu verbinden, innere Ruhe zu bewahren und mit Gelassenheit zu interagieren. Du erfährst, wie du durch deine Körperhaltung und Bewegungen einen sicheren Raum und eine stabile Basis für dich selbst schaffst – und gleichzeitig klare Botschaften senden kannst.

Es handelt sich um einen 2-stündigen Workshop. Alles, was du mitbringen musst, ist bequeme Kleidung. Matten sind vorhanden.

Für unsere Öffentlichkeitsarbeit machen wir Foto- und Filmaufnahmen. Mit der Zusage zu dieser Veranstaltung stimmen Sie der Anfertigung und Verbreitung der Fotos zu, auf den Sie abgebildet sind.