Empowerment Workshop "From Pain to Power"

Das sagt der/die Veranstalter:in:

From Pain to Power

Eine verkörperte Exploration zu Sexismus & Empowerment

Sexismus hinterlässt Spuren – in unseren Körpern, unseren Glaubenssätzen, unseren Interaktionen. In diesem Workshop begeben wir uns auf eine transformierende Reise, auf der wir uns nicht nur mit unseren alltäglichen Erfahrungen beschäftigen, sondern vor allem mit dem was uns trägt, schützt, stärkt und verbindet – From Pain to Power! Auf dieser Reise werden wir den Körper als unseren stärksten Verbündeten erfahren.

Mit Methoden aus Tanz, Theater und Embodiment erforschen wir die Auswirkungen von Sexismus und alltäglichen Manifestationen von Geschlechterungerechtigkeit. Wir spielen mit Rollenbildern, hinterfragen gesellschaftliche Erwartungen und nutzen den Körper als Ausdrucksmittel, um neue Perspektiven zu eröffnen.Wir verkörpern unsere Kraftquellen, treten in Kontakt mit unserer Lebendigkeit und nutzen Bewegung als Ressource für Empowerment.

Es wird kreativ, spielerisch und intensiv – alle Emotionen sind eingeladen. Neben Schmerz und Wut darf hier auch Freude, Lust und Leichtigkeit Raum finden. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren, kraftvollen Raum für Ausdruck, Verbindung und Selbstermächtigung.

✨ Komm, wie du bist – geh mit mehr Kraft, Bewusstsein und dem Wissen: du bist nicht allein! ✨

📅 08.03.2025 | ⏰ 10:00 – 17:00 Uhr
📍 Fleur de Coeur, Köln

Ein Workshop für Frauen / weiblich gelesene Menschen