FOTO: © Unsplash: Avrielle Suleiman

Entspannt ins Wochenende – Yoga am Freitagnachmittag

Das sagt der/die Veranstalter:in:

mit Eugenia Gedsun

„Yoga besteht zu 1 Prozent aus Theorie und zu 99 Prozent aus Praxis und Erfahrung“ (Jois). Durch Yoga kannst du mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance entwickeln, deinen Geist beruhigen und gelassener durch das Leben gehen. Wir üben in der Tradition nach Krishnamacharya. Neue Yogaübungen werden in aufeinander aufbauenden Schritten erlernt, individuelle Bedürfnisse der Übenden werden dabei berücksichtigt.

Weitere Informationen: 

  • Jeden Freitag, fortlaufender Kurs
  • Für Erwachsene
  • Bitte Yoga-Matte mitbringen
  • Anmeldung immer bis einen Tag vor dem Veranstaltungstermin unter: +49 681 905 6419 oder lesetreffmalstatt@saarbruecken.de

Location

Kultur- und Lesetreff Malstatt Im Knappenroth 66113 Saarbrücken

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