Morning Pilates & Frühstückspicknick

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Morning Pilates & Frühstückspicknick

Starte deinen Sonntag mit Bewegung, frischer Luft und guter Gesellschaft!

Um 9:00 Uhr lädt dich Juliane Merbitz von der Pilatheque Dresden zu einer belebenden Morning Pilates-Session im Alaunpark ein. Ob du Pilates-Neuling oder erfahrener Bewegungsmensch bist – dich erwartet ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. Mit Fokus, Kontrolle und fließenden Bewegungen kräftigen wir unsere Tiefenmuskulatur, mobilisieren uns und tanken Energie für den Tag.

Im Anschluss, ab ca. 10:00 Uhr, möchten wir gern mit euch ein gemeinsames Frühstückspicknick veranstalten – mit einem großen Mitbring-Buffet für alle. Jede*r bringt etwas Leckeres mit, was er oder sie gern teilt: Ob Obstsalat, Brot, Aufstrich, Kuchen, Tee oder Säfte – alles ist willkommen! Bitte denkt auch an eine Picknickdecke, Teller, Besteck und eure liebsten Frühstücksfreunde.

Das Frühstück ist eine Initiative von Comuneo, dem Freundeskreis des eintrittsfreien Festivals Palais Sommer-Festival. So kombinieren wir Bewegung, Kultur und Gemeinschaft – ganz kostenfrei und mit Spaß für alle!

Wir freuen uns auf euch – für einen kraftvollen Start in den Tag und ein fröhliches Miteinander im Park!