Das sagt der/die Veranstalter:in:

Nimm dir Zeit für dich, um wieder in Balance zu kommen! In dieser Yin und YangYogapraxis werden die sanften, meditativen Elemente des Yin Yoga mit den dynamischen, kraftvollen Asanas des Yang Yoga kombiniert. Yin Yoga fördert Flexibilität und Entspannung durch das Halten von Positionen, während Yang Yoga durch fließende Bewegungen Kraft und Vitalität aufbaut. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Stress abzubauen. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, erlebe eine abwechslungsreiche Yogapraxis. 

Location

Berty-Albrecht-Park Toulouser Allee 15 40211 Düsseldorf

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