Pop Up Yoga mit Susa

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Yoga kann man überall praktizieren.

Angefangen zu unterrichten habe ich in Erlangens Leerständen. Auch im Kunstpalais Erlangen, der Wörner Bar oder auf dem Meilwaldgelände habe ich bereits in Kooperationen oder zu Sonderveranstaltungen Yogastunden gegeben. Jetzt hat das E- Werk es möglich gemacht, dass ich hier unterrichten kann?

In meiner Yogastunde stärkst Du Deinen Körper und Geist durch Übungen, die Atem und Bewegung vereinen und schaffst Dir dadurch einen inneren Raum der Ruhe und Sicherheit. Es erwartet Dich eine ausgewogene Mischung aus fließenden und statischen Bewegungen, die Deinen ganzen Körper kräftigen und dehnen und Dich auf mentaler Ebene entspannen lassen.

Die Stunden sind für alle Level geeignet. Dauer: ca. 60-70 Min. Bitte bringe Deine eigene Matte mit und sei pünktlich zu Stundenbeginn da

Einlass: 18:15 Uhr

Preisinformation:

Probestunde: 8 EUR, jede weitere Stunde 15 EUR. Anmeldung Kontaktiere Susa via +4917631013991 oder susannegrosser@gmx.net