Selbsterforschung durch experimentelles Porträtzeichnen und Bewegung

Dieser 90 Minuten immersive Erfahrung kombiniert inspirierte Übungen aus Taichi/Qigong mit Meditation und experimentelle Porträtzeichnen, um das Bewusstsein für das eigene Ich zu vertiefen und bedeutungsvolle Verbindungen zu schaffen. In einer unterstützenden Umgebung erkunden die Teilnehmer*innen die Wahrnehmung ihres eigenen Körpers und ihrer Identität, um darüber nachzudenken, wie wir uns selbst und andere sehen. Durch die Integration von kunsttherapeutischen Prinzipien und ansprechenden Gruppenübungen lädt es zur Introspektion über Aspekte unseres Selbst ein, die oft schwer in Worte zu fassen sind. Gemeinsam kultivieren wir Empathie und schaffen echte Verbindungen, indem wir durch sinnliche Erfahrungen und kreative Erkundungen einen gemeinsamen Raum für Wachstum und Verständnis schaffen.

 

All Levels Welcome: Diesen Kurs ist für Personen ab 16 Jahren geeignet, die Deutsch und/oder Englisch können. Es sind keine Vorkenntnisse im Zeichnen oder in Bewegungstechniken erforderlich – der Fokus liegt auf persönlicher Entdeckung und gemeinsamer Erfahrung, nicht auf Technik. Obwohl wir Materialien zur Verfügung stellen, wäre es toll, wenn du Zeichenmaterial wie Kreide, Kohle, Buntstifte, Marker oder Buntstifte mitbringen könntest. 

 

Was erwartet dich?

Körperwahrnehmung und geteilter Raum: Wir beginnen mit einer kurzen Tai-Chi-/Chigong-Sitzung, um sich auf ihr persönliches Körperbewusstsein und Raumwahrnehmung zu konzentrieren, gefolgt von achtsamen Bewegungen und wir schließen mit gemeinsame Gruppenübungen.

Flüsternde Präsenz und Gruppenporträts: Mit einer Meditation lade ich dich ein, zu erkennen, wo oder wann du dich am wohlsten fühlst und dich darauf vorzubereiten, porträtiert zu werden. 

 

Experimentelles Selbstporträt: Wie sehe ich mich selbst? Wie sehen mich andere und wie interpretiere ich das? Was ist mein ideales Selbst? Anschließend findet eine Gruppendiskussion über die in den Zeichnungen zum Ausdruck gebrachten Emotionen statt.

Komm und mach mit!

 

Kursleiter:

 

Juancar (er/sein) ist ein transdisziplinärer bildender Künstler, der sich der Erforschung von Sichtbarkeit, Vielfalt und der Schaffung immersiver Erfahrungen widmet. Mit einer reichen Karriere und durch Zusammenarbeit mit Kultureinrichtungen hat Juancar Ausstellungen und Workshops entwickelt, die sowohl individuelle Introspektion als auch kollektives Engagement durch Kunst fördern. Sein Werk untersucht das Zusammenspiel zwischen öffentlichen und privaten Sphären, individuellen und kollektiven Identitäten sowie die Nuancen, wie wir uns zu Raum und Zeit verhalten.