Sound Bath & Klangmeditation

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Sound Bath & Klangmeditation – Tauche ein in eine Welt aus Klang, Schwingung und innerer Ruhe. In diesem Kurs wirst du durch ein Sound Bath geführt – eine meditative Reise, bei der du von den sanften Klängen von Klangschalen umhüllt wirst. Anders als bei einer aktiven Meditation liegst du bequem und lauschst passiv den wohltuenden Frequenzen, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Ein Sound Bath wirkt auf mehreren Ebenen. Die Schwingungen der Instrumente fördern tiefe Entspannung, helfen beim Stressabbau und können mentale Klarheit sowie emotionale Ausgeglichenheit unterstützen. Viele Teilnehmende berichten von einem Gefühl innerer Weite, verbessertem Schlaf und einer nachhaltig erhöhten Achtsamkeit. Die Klänge wirken harmonisierend auf das Nervensystem und können Blockaden auf körperlicher und energetischer Ebene sanft lösen.

Preisinformation:

Fall du die Eversports App hast, kannst du dein Ticket darüber kaufen. Falls nicht, schreibe mir gerne an die info@eastendyoga.de