Unser Fitness- und Ernährungs-Special für mehr Kraft und ein größeres Bewusstsein, wie Sport und Ernährung sich ideal ergänzen können.
Nimm dir deine Power-Auszeit.
Nach 45 Minuten Bodyfit warten 30 Minuten aktive Sport Pause auf dich, in der du bei einem gesunden Snack lernst, dein Workout optimal mit der richtigen Ernährung zu unterstützen. Danach gehen wir für 45 Minuten in sportliche Partner Übungen für mehr Spaß beim Training. Kommt alleine oder zu zweit und powert mit Emma.