Stark & Sanft – Yoga & Öle für werdende Mamas

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Yoga und ätherische Öle für deine besondere Zeit

Samstag, 19. Juli 2025 · 14:00 – 16:00 Uhr

Sarah und Diana begleiten dich in diesem Workshop achtsam durch den Beginn deiner Schwangerschaft – mit sanftem Yoga, stärkenden Impulsen und der Kraft ausgewählter ätherischer Öle. Im Mittelpunkt steht dein Wohlbefinden und die bewusste Verbindung zu dir und deinem Baby.

Was dich erwartet:
– Eine sanfte Yoga-Sequenz mit Sarah (Prä- und Postnatal-Yogalehrerin), die deinen Körper stärkt, dein Herz öffnet und die Verbindung zu deinem Baby vertieft
– Impulse und Begleitung von Diana (Doula) zum Thema Selbstfürsorge in der Schwangerschaft
– Einführung in den achtsamen Einsatz ätherischer Öle, die dich in dieser besonderen Zeit unterstützen können
– Ein geschützter Raum für Austausch, Verbindung und Ruhe

Für wen: Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche – keine Vorerfahrung nötig
Ort: Heaven’s Healthy Hub, Stuttgart
Preis: 49 Euro pro Person

Ein Raum für dich und dein Baby – bewusst, stärkend und ganzheitlich.