The Blooming Self – Journaling Workshop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Wie die Blumen im Frühling dürfen auch wir beginnen aufzublühen. In diesem Workshop werden wir reflektieren, was uns zu unserer vollen Pracht fehlt und wie wir unsere psychologischen Grundbedürfnisse richtig pflegen.

Zeit für deine volle Blüte

„The Blooming Self“ ist eine Einladung, dich liebevoll mit dir selbst zu verbinden. In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, deine inneren Bedürfnisse zu erkunden. Durch achtsame Meditationen, kraftvolle Journaling-Übungen und inspirierenden Austausch wirst du erkennen, was dir aktuell fehlt – und was dich aufblühen lässt.

Wie eine Blume wurdest mit allem ausgestattet, was du brauchst, um zu wachsen und zu erblühen. Doch wie jede Pflanze hast du deine eigenen Bedürfnisse – nach Licht, Wasser, Raum und Zeit. Diese Bedürfnisse werden wir gemeinsam in einem geschützen Raum wahrnehmen.

Was dich erwartet

Vor dem Hintergrund unserer psychologischen Grundbedürfnisse werden wir uns Zeit nehmen, unsere innere Blumenwiese zu untersuchen und sie durch intuitive Übungen aus dem Winterschlaf zu kitzeln.

Freu dich auf...

• geführte Meditationen

• Input zu den psychologischen Grundbedürfnissen

• Journaling- & Mindfulness-Übungen

• einen geschützten Raum für Reflexion & Austausch

Alles was du brauchst sind Stift, Papier und ein bisschen Mut, deiner inneren Stimme zu lauschen.

Über die Veranstalterin

Janina ist freie Texterin, Journaling Facilitator und zertifizierte Expertin für mentale Gesundheit. Als Raumhalterin schafft sie Orte, an denen du deine innere Stimme zu Wort kommen lassen darfst. Frei von Bewertung oder den Meinungen anderer darfst du dir alles von der Seele schreiben und so eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen.

Mehr Infos findest du hier: https://www.janinawidhammer.com/

Preisinformation:

Tipp: Mit dem Bring a friend Ticket zahlt ihr zu zweit nur 70,00 Euro!