Lu Jong – Diese tibetische Praxis wirkt sich mit fliessenden Bewegungen, Achtsamkeit und Atem wohltuend und gesundheitsfördernd auf den ganzen Körper und den Energiefluss aus. Die Gedanken werden still und fokussiert.
Tog Chöd – Das Weisheitsschwert befreit von negativen Emotionen. Wenn wir erkennen, dass es keine Feinde außerhalb von uns selbst gibt, gewinnen wir unseren inneren Frieden und unsere Kraft wieder.
Kursleitung: Daniela Schmid, Schweiz
Organisation/ Anmeldung/ Newsletter: tibetanmove@web.de
Lu Jong kennenlernen
Freitag, 11. Juli 18:00 – 20:30 Uhr oder Samstag, 12. Juli 10:00 – 12:30 Uhr, Kursbeitrag je 59.- €
Tog Chöd kennenlernen
Samstag 12. Juli 14:00 – 17:00 Uhr, Kursbeitrag 69.- €. Ein Übungschwert wird gestellt.
Preisinformation:
Lu Jong kennenlernen Lu Jong: 59 Euro, Freitag 11. Juli 18:00 – 20:30 Uhr oder Samstag 12. Juli 10:00 – 12:30 Uhr Tog Chöd: 69 Euro, Samstag 12. Juli 14:00 – 17:00 Uhr Lu Jong + Tog Chöd: 115 Euro