Die Stunden haben einen körperlichen oder Yoga-philosophischen Schwerpunkt und beinhalten Entspannungssequenzen, Pranayama, Vinyasa-Flows, Yin-Yoga-Elemente und Meditation.
Unabhängig davon ob du Yoga-Erfahrungen hast oder nicht, bist Du herzlich eingeladen vorbeizukommen!
Ich unterrichte nach dem Prinzip: Yoga ist für alle da!
Der Unterichtsinhalt wird auf die Übenden ausgerichtet (u.a. durch den Einsatz von Hilfsmitteln). Jede:r kann von einer regelmäßigen Yogapraxis profitieren.
Preisinformation:
Anmeldung per Mail an yogamitmaj@web.de