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© Alexandra Meffert und Light Space Movement GmbH
Workshop: Mind & Body
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Schmerz ist eine weit verbreitete Erfahrung. Anstatt sich dagegen zu wehren oder ihn zu ignorieren, schaffen wir einen Raum mit neuen Wegen der Körpererfahrung zu experimentieren, die uns helfen, Spannungen abzubauen, Muster zu verändern und Momente der Erleichterung zu finden. Durch angeleitete Bewegung, Atem und Achtsamkeit erhälst du praktische Werkzeuge, um deinen Körper zu unterstützen, Beschwerden zu lindern und dichmit Leichtigkeit zu bewegen.
Location
Light Space Movement
Gerresheimer Straße 33
40211 Düsseldorf
Organizer | Sonstiges
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