Yoga Day-Retreat: Stress trifft Frauengesundheit

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Chronischer Stress kann sich negativ auf deinen Hormonhaushalt, dein Immunsystem und Nervensystem auswirken. Lerne in unserem Day-Retreat Techniken, um dein Stress-Leben nachhaltig im Alltag zu senken und gönn dir einen Tag voller Entspannung & Inspiration. Neben den Workshops erwartet dich Vinyasa & Breathwork am Morgen sowie Yin Yoga & Yoga Nidra am Abend sowie ein Workbook, welches du mit nach Hause nehmen kannst. Mehr erfährst du unter: www.calma-yoga.de

25.01.2024

09-19Uhr 

BiSee Yoga Studio, Prenzlauer Berg 

Preisinformation:

Deine Buchung inkludiert die Teilnahme am gesamten Programm (75min Vinyasa Yoga & Breathwork, 90min Workshop zum Thema Stress & Frauengesundheit, 90min Workshop & Journalen sowie 90min Yin & Yoga Nidra) sowie die Verpflegung zum Mittag und am Nachmittag. Zusätzlich steht dir jederzeit Wasser, Yogi Tee & Kaffee und gesunde Snacks zur Verfügung.