Zyklus Balance Workshop

Das sagt der/die Veranstalter:in:

ZYKLUS BALANCE WORKSHOP

In Balance mit deinem Körper – Entdecke die Kraft deiner Hormone mit Hormonexpertin und Gesundheitswissenschaftlerin Franzi

Fühlst du dich oft erschöpft?

Fühlst du dich oft unausgeglichen?

Kämpfst du mit häufig mit Stimmungsschwankungen?

Leidest du an PMS oder anderen Zyklusbeschwerden?

Möchtest du MIT deinem Zyklus leben?

Viele Frauen wissen nicht, wie sehr die Hormone ihr Wohlbefinden beeinflussen und wie ihr weiblicher Körper wirklich funktioniert. Im Gegensatz zu Männern reagieren Frauen nämlich viel sensibler auf äußere Reize, wodurch die Hormone aus der Balance kommen können. Die Folge: Unwohlsein, Stimmungsschwankungen, Schmerzen, (chronische) Entzündungen, Müdigkeit oder Energielosigkeit.

In diesem Hormon Balance Workshop lernst du die wichtigen Grundlagen über die weibliche Hormongesundheit, wie du sie unterstützen kannst und wie du deinen Zyklus und deine Hormone zu deiner Superpower machen kannst. Mit diesem ganzheitlichen, praxisnahen Wissen, kannst du noch heute starten, um ein neues, weibliches Körperbewusstsein zu entwickeln.

Was erwartet dich im Hormon Balance Workshop?

Dieser Workshop kombiniert fundiertes Wissen über Hormon-Gesundheit mit praktischen Tipps für den Alltag. Du erhältst Einblicke in:

• Die Welt der Hormone: Wie Hormone wie Östrogen, Progesteron und Cortisol deinen Körper und Geist beeinflussen und wie sie mit deinem Wohlbefinden und deinem Zyklus zusammenhängen.

• Zykluswissen: Verstehe die Phasen deines Zyklus und wie du sie optimal für dich nutzen kannst.

• Stressmanagement: Der Zusammenhang zwischen Stress und Hormongesundheit sowie Tipps, um Stress zu lindern und deine Hormone gesund zu halten.

• Ernährung für die Hormonbalance: Welche Lebensmittel deine Hormongesundheit fördern.

• Bewegung & Entspannung: Sanfte Yoga- und Atemtechniken für mehr Hormon Balance.

Für wen ist der Workshop geeignet?

Der Hormon Balance Workshop richtet sich an alle Frauen, die:

• Ihre Hormongesundheit besser verstehen und stärken möchten.

• Mit Zyklusbeschwerden, PMS oder Energietiefs kämpfen.

• Nach natürlicher Unterstützung für ihren Hormonhaushalt suchen.

• Mehr über die Verbindung zwischen Körper, Geist und Hormonen erfahren möchten.

Was nimmst du mit?

• Praktische Tipps, die du sofort im Alltag umsetzen kannst.

• Einen individuellen Einblick in die Signale deines Körpers.

• Tools für mehr Energie, Wohlbefinden und hormonelle Balance.

Sei dabei und finde zurück in deine Balance!Nimm dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper – und starte deine Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Energie.

👉 Jetzt anmelden und deinen Platz sichern!

https://www.eversports.de/e/workshop/ffLS3ZZ

Preisinformation:

39,00 € nur für Wellpass und USC Kunden buchbar 49,00 € Hormon Balance Workshop