AcroYoga Köln

Das sagt die Seite:

Ich bin Katharina , leidenschaftliche AcroYoga-Enthusiastin. Meine Reise auf der Yogamatte begann vor vielen Jahren, und sie hat mich um die halbe Welt geführt – unter anderem nach Indien, wo ich meine 500-Stunden-Yoga- Alliance zertifizierte Yoga Lehrerinnen- Ausbildung abgeschlossen habe. Sie umfasst die kraftvollen und dynamischen Stile Vinyasa und Ashtanga Yoga und bildet die Basis meiner Yoga-Praxis und meines Unterrichts.

Seit über 6 Jahren gebe ich mit großer Freude AcroYoga-Kurse und Workshops. AcroYoga verbindet Bewegung, Vertrauen und Kommunikation auf eine einzigartige Weise – und genau diese Verbindung begeistert mich immer wieder aufs Neue. Ob Beginner oder mit Vorkenntnissen, ich freue mich darauf, dich bei deinen ersten Flugversuchen zu begleiten oder deine Praxis auf das nächste Level zu bringen.

Neben meinen regulären Kursen biete ich auch Privatunterricht an – perfekt, wenn du dir eine individuelle Betreuung wünschst oder spezifische Ziele hast. Besonders beliebt sind meine AcroYoga-Sessions für Junggesellinnenabschiede. Hier kombinieren wir Spaß, Bewegung und unvergessliche Momente zu einem Erlebnis, das alle in Erinnerung behalten werden. Gerne mache ich auch Fotos für euch, sodass ich euch noch lange daran zurück erinnern könnt.

Ich unterrichte auch sehr gerne PartnerYoga. Partneryoga ist eine sanfte, gemeinsame Yoga-Praxis, bei der zwei Menschen klassische Yoga-Positionen miteinander ausführen, sich gegenseitig unterstützen und so Flexibilität, Vertrauen und Entspannung fördern. AcroYoga hingegen kombiniert Yoga, Akrobatik und therapeutische Elemente, wobei ein Partner (Base) den anderen (Flyer) in der Luft balanciert – das erfordert mehr Kraft, Koordination und Kommunikation. Während Partneryoga eher ruhig und erdend ist, bietet AcroYoga dynamische, spielerische Bewegungen und oft auch ein Gefühl von Schwerelosigkeit.

Ich freue mich darauf, dich in einer meiner Stunden oder bei einem Workshop willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir die Welt des AcroYoga zu entdecken!

Ich freue mich auf dich :)